孕期水肿如何缓解

孕期缓解水肿的方法有充分休息、生活护理、饮食护理、其他护理。若症状持续加重，或通过上述治疗无效时，应及时前往医院就诊。

1、充分休息：孕妇在妊娠后期易发生下肢水肿，经充分休息后可消退，属正常现象；

2、生活护理：注意保暖，同时避免穿过紧的衣服，以免影响血液循环畅通，加重不适症状；

3、饮食护理：水肿的孕妇需要适当限制对盐的摄入，饮食以低盐食物为主，但不必限制水分的摄入；

4、其他护理：建议孕妇保持左侧卧位，解除右旋增大的子宫对下腔静脉的压迫，下肢稍垫高，避免长时间地站或坐，以免加重水肿。